【资梦计划】做情绪的主人——“职慧”课程走进美高梅集团

发布时间:2020-06-17 09:33

为进一步提升学生综合素质,2020年6月13日下午14:30,美高梅集团邀请公益组织“职慧”志愿讲师、企业培训师程为同学们带来《提升情商》课程, 学院80余名同学报名参与。


老师“通情达理”四字成语展开课程,引导学生们觉察自我情绪、识别和理解他人情绪,并提供管理和转化情绪的方法,帮助同学们掌握管理人际的方法。她指出,情绪管理对于提升情商具有重要意义。通过情商测评,大家认识到自身存在的问题。程老师运用社会实例进行生动讲解,带同学们学习了情商的种类和体现形式。通过案例对比及分析,同学们深刻认识到情绪管理及转化的重要性

整个课程使同学们了解了什么是情商,在互动过程中,同学们识别出自我情绪,并探索适合自己管理情绪的工具方法,体验转化情绪的感受老师希望同学们能够在日后的生活中多觉察做好情绪管理工作,进一步提升情商


开展情商教育作为大学生职业生涯教育的重要一环在学生的学习生活中及未来求职过程中具有重要意义本次课程带领大家认识情商,并探索性地从自身出发找寻提升情商方法,进一步促进了学生成长成才

【通讯员:吴知妍;编辑:邢慧】

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